לילדים/ מבוגרים רבים כ"כ קושי בהפרדת תנועה/ קשיים בהפרדת תנועה, עקב מכלול סיבות בהן:

• היפוטוניה ילדים (טונוס שרירים נמוך ילדים רפיון שרירים רפיון שרירים אצל ילדים)- דוגמא מייצגת: היפוטוניה מחייבת את הילד לעיתים קרובות לגייס בעת הכתיבה קבוצות שרירים גדולות, לא רלוונטיות (בניסיון לפצות על אותו טונוס שרירים נמוך).

• היפרטוניה וסרבול (הילד המסורבל)- לדוגמא, ילד בעל טונוס שרירים גבוה, יחווה קושי בדירוג תנועות ובהפרדת התנועות במפרקים השונים (חוסר הפרדת תנועה הנראה כ- סרבול מוטורי)..

• מערכת תחושה עמוקה לקויה, כך לדוגמא, ילד הסובל מתת תחושה במע' תחושה עמוקה, ישקיע כוח עודף לצורך גרייה עצמית, ויתקשה בעידון תנועה במיומנויות של מוטוריקה עדינה..

• קואורדינציה מוטורית לקויה ובקרה מוטורית נמוכה (ראו גם: קואורדינציה הגדרה)… כך לדוגמא, מנגנון פיזיולוגי המכוּנה 'reciprocal innervation' מאפשר שליטה תנועתית, דירוג של תנועות (הרמוניה תנועתית) ושימוש בתבניות תנועה נורמליות (כאשר שריר אגוניסט מתכווץ, השריר האנטגוניסטי/ נגדי מורפה). תפקוד עצבי-שרירי לא תקין, יוביל ל- סרבול תנועה!

• יציבות שרירית מפרקית (muscle co-contraction) נמוכה! – ילד/ מבוגר הסובל מקושי ב- יציבות פרוקסימלית, יתקשה לייצב את שלד הציר (הגו) ואת הכתפיים בעת ביצוע פעולות עדינות ליד שולחן לדוגמא ועקב כך, יפגין קושי בהפרדת תנועות.

• סכמת גוף לא תקינה ושימוש בתבניות תנועה שגויות, כך לדוגמא, ילד המבצע כפיפה של 90º במפרק הירך בעת קפיצה על רגל אחת, ברגל שאמורה להיות רפויה (הילד לא מפריד במקרה זה את תנועת הרגליים)..

• קשיים בהתנתקות מהקרקע פרונציה בכף הרגל – ילד/ מבוגר הסובל מ קושי בהתנתקות מהקרקע (ילד לא קופץ) בשל פרונציה של כף הרגל (לקות אורטופדית שכיחה מאוד כיום..) יגייס את הזרועות, הגו, שרירי הצוואר ושרירי המימיקה בניסיון לפצות על הקושי בהתנתקות (חוסר הפרדת תנועה הנראה כ- סרבול מוטורי)…

• שיווי משקל נמוך – חוסר שיווי משקל אצל ילדים וגם מבוגרים מחייב אותם לעשות שימוש בתנועות ידיים מפצות ('איזון מומנטים פיזיקלי') בעת עמידה על רגל אחת, דבר המוביל ל- חוסר הפרדת תנועה. דוגמא נוספת הקשורה ל- בעיית שיווי משקל אצל ילדים, תבוא לידי ביטוי בהנפת זרועות מעלה (high guard) בעת הליכה על מכשול צר, כגון קורת שיווי משקל, או בעת ירידה במדרגות (תגובה רפלקסיבית הגנתית).

• היעדר בשלות מוטורית-עצבית נאותה (לעיתים בשל עיכוב התפתחותי) ואי השלמת תהליך המייליניזציה (תהליך המסייע ביצירת בידוד טוב ויעיל של מערכת ההולכה העצבית)… כך לדוגמא, בעת כדרור כדורסל (ראו: לימוד כדרור בכדורסל) נראה את הילד מכדרר עם יד אחת ומבצע 'תנועות מראה' עם ידו השנייה.

• קושי בקואורדינציה יציבתית– כך לדוגמא, ילד המנסה להזדקף/  להשיג יישור גב (איך ליישר את הגב), ומושך את כתפיו מעלה (לכיוון האוזניים). מפתיע, נכון? מקובל לדבר על הפרדת תנועה בהקשרים תנועתיים-מוטוריים. אז אכן, גם יציבה נכונה דורשת הפרדת תנועות, נוסף על קואורדינציה יציבתית.